UTMB 2013 - FINAL DE UNA EXPERIENCIA

Como empezar una historia que comenzó hace meses, años diríamos. Uno de esos objetivos que quizás la mayoría se plantee cuando comienza a correr por la montaña. Ese objetivo estaba ya al alcance, al menos íbamos a ser capaces de estar en la línea de salida, cosa no fácil y que requiere incluso de sorteo previo. No fue este mi caso por lo que quizá esto hizo que la balanza se inclinará aun más a  favor de hacer esta prueba y no otras. Prueba por cierto denostada por muchos y adorada por otros tantos, cosa normal en una prueba de este calibre en que las expectativas son muy personales y de muy distinto signo.

Bueno pues ahí estaba, me había entrenado más que nunca, me encontraba mucho más relajado de lo acostumbrado antes de una prueba, peligrosamente tranquilo diría yo, me había hecho acompañar de mi familia, “mi equipo”, pilares básicos en todo esto.

El miércoles 28 partimos hacia Chamonix, lugar de ensueño para cualquier  “mountainlover”, el equipo completo. Primer contratiempo, el vuelo había sido directo a Basilea, y contábamos con que el trayecto en coche hasta Chamonix sería de unos 180km, Craso error, había que sumarle 100km. más, pero bueno en definitiva llegamos o lleguemos como prefieran. Eso si en el trayecto me había percatado de la verticalidad de las montañas que nos rodeaban, eran imponentes, abrumadoras. Ya llegados a nuestro destino nos ubicamos en el que iba a ser nuestra residencia antes durante y después de la carrera, su situación perfecta, a unos 200 metros de la Salida/Meta de la prueba y junto a la entrega de los dorsales.

Jueves 29 la intención era recoger el dorsal, previo paso por el control de material obligatorio de carrera. Ya me había avisado mi compañero Alberto Vega que estuviera pronto puesto que las colas eran importantes. A las 10:15 tras desayunar me dirijo a la zona de entrega de dorsales con todo mi material, hay unas 200 personas haciendo cola , y está se introduce en un pabellón, por lo que no puedo apreciar cuantas más hay en el interior. Tras casi una hora de espera y ya dentro del recinto, primer control – DNI y 20€, enseño el DNI y un billete de 50€, me dicen que solo aceptan un billete de 20€, así que con cara de “vaya primo” me tengo que salir de la cola y desistir de mi primer intento para obtener el dorsal. Aprovecho para encontrarme con la family que se había quedado en el apartamento y dar una vuelta por el centro del pueblo. Se respira ambiente de gran evento, todo el mundo volcado con el mismo, muchos corredores y nacionalidades. La verdad es que apetece estar. Tras una copiosa comida tipo “Cometodoloquepuedasquemañananosabesquepasara”, me dirijo nuevamente a la entrega de dorsales con mis 20€, y tras pasar por una de las muchas tiendas que hay para comprarme los guantes impermeables de los que carecía. 

Esta vez me acompaña el grueso del equipo “Megido´sCuria´s”, supongo que tampoco quieren que este segundo intento se frustre nuevamente, tras 30 minutos de cola y un pequeño susto con las pilas de repuesto de los 2 frontales ( Si Sandra si, dos frontales había que llevar y encima que funcionarán ), tengo por fin mi dorsal el “2856”. No llego a comprender como una prueba de este renombre permite que se este tanto tiempo para una recogida de dorsales. Me siento muy tranquilo tras tener el dorsal, seremos de la partida, ya no hay excusa. Aprovechamos para subir a Brevent, en uno de los teleféricos de la zona, y ya en la tarde aprovechamos para visitar los diferentes stands montados con ocasión de la prueba y en la que están multitud de marcas de material representada y muchas carreras, incluida la Transgrancanaria y la Transvulcania. Ahora ya tocaba cenar, elegimos un sitio con vistas a la futura llegada, casi terminando, veo que Mayayo ha publicado que Arnau Julia está a tan sólo 7 km de meta que va primero de la TDS otra de las modalidades de carrera que tienen lugar a lo largo de la semana con motivo de la UTMB, apuramos la cena y salimos a verle llegar, emocionante, casi las 11 de la noche y el speaker animando a todos, música…..por fin aparece Arnau, subidón, la gente grita y aplaude. Ahora tras la energía de ver a un crack ganar la TDS, toca descansar, mañana será un día largo, bueno mañana y pasado y quizás hasta pasadopasado.

La mañana del viernes me encuentro extrañamente tranquilo, a las 16:30 será la salida, pero habrá que estar bastante tiempo antes, somos casi 2500 que vamos a tomar parte en la carrera. Preparo la mochila con todo lo necesario, yo creo que en Ryanair no me dejaría entrarla como equipaje de mano. Cuando me la pruebo, siento como si alguien estuviera tirandome de ella hacia abajo. Me mentalizo, es lo que hay, mi presupuesto no da para el supermegaligeropesoplumachaquetaimpermeabledelaostia y el idempantalón. Sobre las 15:00 salgo del apartamento, ya me comienzan las maripositas por dentro, bueno más que mariposas podrían ser dos leones rugiendo dentro de mi estomago, entrego la bolsa con ropa de repuesto de la que dispondremos en el km77 Courmayer  y me encuentro con Alberto Vega, que bueno, al menos voy a ir a la salida en compañía. 

Nos dirigimos a la salida, se percibe la tensión, hace calor, muchos corredores están sentados en el suelo, otro por los alrededores, calma tensa, queda casi una hora y media para la salida. Nos adentramos entre la masa de corredores buscando un sitio donde sentarnos. Ya acoplados en nuestro puesto el calor se hace intenso, menos mal que había traído un gatorade conmigo para la espera. Se acerca el momento, nos indican para alegría de todos que las previsiones meteorológicas serán favorables durante todo el fin de semana. Ahora a toro pasado y una vez siendo finisher, las condiciones que padecieron los participantes de ediciones anteriores, hacen que todos los que tomaron la salida en esas ediciones, terminaran o no, tengan toda mi admiración, vaya bestias. Por fin comienza a sonar el conquest of paradise de Vangelis, y la cuenta atrás. Se da la salida, nos apelotonamos, siendo difícil correr e incluso caminar en los primeros metros. Hay que tener cuidado con no pisar a nadie y no ser pisado. Por fin tras unos metros podemos empezar a correr, hay una multitud a lo largo viéndonos a los corredores. Se van abriendo huecos y podemos, tanto Alberto Vega como yo, coger un ritmo. Los primeros 8 km son llanos y hay que intentar no dormirse por aquello de los tiempos de corte. La gente nos anima y aplaude, llevamos casi 2 km y aun sigue habiendo muchísima gente animándonos. Por fin salimos del asfalto y entramos en un sendero a través del bosque, se me pierde Alberto Vega, pero lo cojo al poco. Llegamos a Le Houches km8 y primer avituallamiento bebo un vaso de agua y continuo, ahora comienza la primera subida, a Le Delevret ( 1776m). La subida se hace por una pista ancha con excepción del ultimo tramo en el que el sendero se estrecha antes de comenzar la bajada hacia Sain-Gervais. Me cuesta un poco coger buenas sensaciones en la subida, Alberto Vega ya se ha adelantado y ya no lo veo, de hecho no lo veré más.   Me asaltan dudas sobre mi posible terminar en la carrera. Si me estaba costando esta primera subida y supuestamente era una de las mas llevaderas como iba a poder con las que me quedaban. Por fin corono y comienza una dura bajada, mil metros de desnivel, hasta Saint-Gervais. En la bajada comienzo a adelantar y a sentirme mejor, cojo ritmo, bajo cómodo. Llegamos al avituallamiento de Saint-Gervais km21, y justo a la entrada están Victoria con los niños, me paró, bueno me paró porque me llama Victoria, no se a donde iba, me preguntan como voy y  les digo que “con si con sa” repongo agua en las botellas, bebo algo de cola y como un plátano y salgo esprintando……bueno vale digamos trotando. 

El siguiente trecho nos llevará a Les Contamines, se desarrolla entre casas de campo  y algún pequeño bosque,  el perfil es bastante llevadero, aunque picando hacia arriba. Llego a Les Contamines,  hace un rato que  he tenido que encender el frontal, llegamos al avituallamiento y aprovecho para ponerme el buff y el cortaviento, se nota la bajada de temperatura, y ahora empieza lo bueno. No pararemos de subir en 14km, hasta el Col Du Bonhomme (2443m). Los primeros 4km son llevaderos hasta Notre Dame de La Gorge, a partir de aquí comienza la verdadera subida al Col pasando por La Balme, para luego entrar en un camino duro hasta el Col de Bonhome. En la subida a La Balme me he encontrado con un compañero Jaime Abad que portaba una bandera española, le he preguntado que como iba, y ha resultado que tenemos amigos comunes, el ”Astro de Chantada” Manuel Lobelle, con el que compartió gran parte de la ultima Transgrancanaria. Me pregunta si no me importa compartir carrera, al menos durante la noche, le respondo que encantado. En el fondo yo también buscaba compañía para la noche. Hacemos juntos la ascensión, la verdad es que no voy nada bien en las subidas, intento coger un ritmo cómodo y pensar en lo largo de la carrera, alcanzamos el Col, ahora toca un sube baja hasta el Refugio de la Croix du Bonhomme, a medio camino del refugio oigo un “coño” familiar en la oscuridad, pero no veo a nadie. Más adelante paro a cambiar las baterías del frontal, porque llevan tiempo pidiendo a gritos su cambio. Jaime se me escapa, intento alcanzarlo, cuando lo hago me tocan en la espalda, me giro y veo al bueno de Rayco Castellano, otro canarión  que ha venido a cumplir pleitesía al Monte Bianco.  Me alegro de verle, yo pensé que estaría muy por delante, pero me comenta que tiene algún problemilla con la comida y que ha salido muy tranquilo. Convenimos seguir los tres juntos, y así alcanzamos el refugio de la Croix du Bonhomme. Ahora tocan otros mil metros de desnivel negativo en 4km. hasta Les Chapieux. La bajada se las trae y me la tomo con mucha precaución, no quiero que alguno de mis tobillos salte. Llegamos a Les Chapieux, y nos hacen un control de material, Móvil-Chaqueta Impermeable con capucha, y otra cosa que no recuerdo. Nos avituallamos y al salir nos damos cuenta que hay cola para entrar en el avituallamiento esperando a pasar el control de material. El frío hace su presencia y me pongo la Chaqueta y los guantes , ahora toca subir hasta el Col de La Seigne (2516) frontera con Italia, la subida es dura, pero bastante mantenida, por lo que permite coger ritmo. Pongo una marcha fuerte, seguimos los tres juntos, Rayco, Jaime y Yo.  Ya lo dice el dicho, “comienza a subir la montaña como un viejo para acabar de subirla como un joven”. Por que no lo recordé en ese momento. Finalmente alcanzamos el alto, algo de hielo en los metros finales,  y comenzamos la bajada hacia Lac Combal, otra bajada de esas trampa, en la que sigo a un corredor que al menos en más de diez ocasiones esta a puntito de clavar sus cuernos en el suelo, pero siempre lograba recuperar el equilibrio. Un poco estresante bajar tras el, por lo que aprovecho el cruce de un pequeño arroyo para adelantarlo y bajar no más rápido, pero si más tranquilo. Llegamos a Lac Combal a casi las 4 y cuarto de la mañana, llevamos cerca de doce horas de carrera  y 64kms. No sabría decir, si bien o mal, realmente en esta carrera no había nada previsto en cuanto tiempo, sólo llegar. En Lac Combal tomo algo de caldo caliente y algo sólido. Al salir nos dirigimos por una pista hasta el desvío que nos llevara por un sendero hasta el Arete du Mont-Favre (2435m), una corta pero bastante exigente subida de unos 3 km y 500 metros de desnivel que salvar, las piernas lo notan pero subimos bastante bien, quizás con la idea en mente de que es el ultimo escollo hasta Courmayer, donde tenemos nuestras bolsas con ropa limpia y  lugar en el que esperamos recuperar fuerzas para atacar la segunda mitad de la carrera. Son nueve kilómetros de bajada hasta Courmayer, en la que los primeros 5 son bastante llevaderos y nos permiten, salvo algún tramo, bajar a buen ritmo. A mitad de bajada esta el control del Col Checrouit, quedan menos de 4 kilómetros a Courmayer, y la bajada se empina peligrosamente, al menos ha amanecido y los frontales sobran, con lo que la bajada a pesar de su 700 metros de desnivel negativo, se hace con cierta seguridad, aunque los cuadriceps y rodillas echan humo. Por fin tras multitud de Zig-Zags llegamos a una carretera que nos dará entrada en Courmayer. Tras un corto callejeo llegamos al Centro de Deportes, lugar donde nos esperan nuestras bolsas con ropita limpia y seca. Entramos y hay un montón de corredores, muchos con acompañantes, cambiándose y reponiéndose. Nosotros hacemos lo propio, pero ciertamente sin ninguna premura, más bien con una lentitud que en otras carreras sería irritante. Aprovecho para cargar algo la batería del Garmin, cambiarme la ropa y comer un plato de pasta. 

Hemos estado casi una hora en el avituallamiento, mucho? Poco?, que más da. Ahora nos espera una dura subida hasta el Refugio Bertone.  El primer tramo es por asfalto durante casi dos kilómetros, para a partir de ahí entrar en un camino en eses, pedregoso y bastante exigente hasta llegar al Refugio. Alcanzamos este no sin sufrimiento, Jaime ha puesto una marcheta exigente y la verdad es que me ha costado seguirle en un primer momento. Ya en el refugio, vasito de cola, aguita con gas y a seguir hasta el Bonatti. Son casi 8kms, en los que no se salva casi desnivel, pero es una senda con llanos, subidas y bajadas. Las vistas son espectaculares. Se hace bastante largo, aumentamos el ritmo, porque el terreno es propicio, y adelantamos a muchos corredores, comienza a ser calor. Por fin vemos el Refugio Bonatti. En la entrada, sorpresa mayúscula!!!! La Dama del Mont Blanc está en la entrada al avituallamiento recibiendo a los corredores, Lizzy Hawker, 5 veces ganadora. Todo un detalle por su parte. No perdemos mucho tiempo en el refugio, nos quedan sólo  5 kms de bajada hasta Arnuva, siguiente avituallamiento. Me encuentro bien, el sol me ha animado y aprovecho para intentar bajar lo más rápido posible, en un primer momento Jaime y Rayco me siguen, pero al rato en uno de los quiebros del camino, ya no los veo, dudo si bajar el ritmo, pero prefiero esperarles en el avituallamiento, así que me lanzo hacia Arnuva. Llego a las carpas de avituallamiento, repongo líquidos, como algo e intercambio palabras con otro corredor español de Mallorca, Rayco y Jaime se hacen derogar, no aparecen. Incluso comienzo a pensar en si les ha pasado algo, aunque la bajada era bastante limpia. Pienso si seguir, pero continuo esperando. Finalmente tras casi un cuarto de hora, aparecen. Pero aquí termina el camino para el trío Los Panchos, Rayco me comenta que prefiere dormir un rato aquí, y nos dice que continuemos. Hablo con Jaime y me dice que el sigue, pero que va un poco tocado, y que cuando quiera que tire para adelante. Le digo que ahora empieza la que probablemente sea la subida mas dura de la carrera, al Grand Col Ferret ( 2537), techo de la carrera.

Salimos muy tranquilos hacia el camino de subida, los primeros metros tras cruzar el río, son imponentes, un repecho que te pone rápidamente el corazón a 1000, y que me obliga a bajar el ritmo, siendo este a partir de aquí, cansino, cansino. De hecho la subida se me atraganta, aunque “mal de muchos, consuelo de tontos” todos los corredores que alcanzo a ver parecen pasarlo igual de mal que yo. La subida es DURA, llevamos casi 100 kms en las piernas, y estas rampas se pegan a la suela. Tras los casi cinco kilómetros de arrastrarme por la subida, alcanzo a ver la tienda de control en lo alto del Grand Col Ferret, ufffff menos mal, estaba empezando a ser una tortura. Desde los alto tenemos 17 kilómetros de bajada, con algún que otro repecho no muy largo,  pasando primero por la La Peule,   luego hasta el avituallamiento de La Fouly y finalmente hasta alcanzar el Praz de Fort.  Así que al llegar arriba y ver que Jaime iba bastante atrasado en la subida, me dejo caer intentando primero soltar piernas tras la dura subida y luego intentando coger ritmo, lo consigo al poco y comienzo a adelantar corredores, me encuentro muy bien, muy suelto y el terreno ayuda. No hay muchas piedra y el camino es muy limpio y sin apenas curvas en los primeros kilómetros, con lo que se puede bajar a ritmos altos. Pasan los kilómetros, el calor se hace notar, así que intento hidratarme bien y continuar con mi buen ritmo. Los últimos kilómetros hasta La Fouly se hacen largos, no aparece el avituallamiento y me he quedado seco. Por fin oigo gritos de ánimos, estamos cerca, llego al avituallamiento, procedimiento habitual, recargo, como, me pongo vaselina en los pies, pues el izquierdo huele a ampolla. Espero unos minutos por si Jaime aparece, no lo hace, así que salgo en dirección a Praz de Fort, quizás los únicos kilómetros para correr en llano. Hasta aquí la  carrera no es más que una continua sucesión de subidas con sus correspondientes bajadas, no hay descansos, ni tramos intermedios que permitieran  relajarse. Maldita la hora!!! km108 y encima hay que darle a la chancleta. Hasta aquí todo había sido subir y bajar, subir y bajar, etc.etc.etc  Me cuesta coger el ritmo, el terreno por tramos no ayuda, es una pista con piedras, en las que mis pies comienzan a sufrir, incluso tengo que parar varias veces ya que estoy notando molestias en el empeine, quizás un atado muy fuerte?, pero por más que suelto los cordones, por momentos me quema el empeine. Para más INRI, la batería del Garmin ha dicho basta. A partir de aquí toca seguir sin reloj. ( Había olvidado traer otro, aunque solo fuera   para saber que hora era). Pero toca seguir quedan unos 10kms hasta Champex Lac, lugar donde quizás estén Victoria y los niños,  y kilómetro a partir del cual seria difícil decir “NO PUEDO”. 

Alcanzo el Praz de Fort y comienza la “corta” subida a Champex Lac. Con lo que llevamos cualquier subida ya me parece un pequeño Col Ferret.  Con mucho esfuerzo, esperando encontrarme con la family en Champex, y el hecho que aun sea de día, me animan bastante. Llego a Champex Lac y justo antes del avituallamiento están Victoria y los niños, fue como tener bombona de oxigeno  y bolsa de suero. También están varios conocidos de Arista que están siguiendo a Rayco, me animan y les pregunto por él, me dicen que viene por detrás. El saber que sigue en carrera me alegra. Bueno pues toca lo habitual……………si glugluglu, ñamñamñam y pa´fuera. Me despido de Victoria y los niños y acordamos que le mandare un mensaje cuando comience la ultima bajada a meta,…. si llego.  

Lo que queda son tres subidas con sus correspondientes bajadas que sobre el papel no asustan, pero que como perro viejo, sobre todo viejo que soy, sabía que tenían trampa o trampas. La primera subida al Bovine discurría en sus primeros kilómetros por una pista cómoda, para luego convertirse en una sucesión de repechones, a cada cual más empinado, alguno con piedra suelta, que lo único que provocaban era desanimo por el ritmo lento al que te sometían.  A duras penas y tras contactar con un grupo de tres corredores, llegamos al control en lo alto. Esta casi anocheciendo, con lo que paro a ponerme el frontal, se me escapan mis compañeros accidentales, una pena pues prefería hacer la bajada con más frontales iluminando.  Un poco más adelante contacto con una pareja de ingleses, y descubro el porque del nombre “Bovine”. Corriendo tras la pareja, de repente el primero del grupo para repentinamente, casi me como a su compañera a la que seguía, una vaca completamente negra estaba obstruyendo el camino y parecía que no tenia intención de dejarnos pasar, momentos de duda, y el compañero le hace gestos con los brazos, hasta que la buena señora sube ladera arriba despejando el camino. Supongo que todos lo pensamos, y si le da por no moverse, ahí lo dejo. Continuamos el descenso hasta Trient, dejo a mis compañeros atrás, su ritmo no me convence. Me quedo sólo y por momentos con el polvo del camino es difícil ver correctamente donde pisas. Veo luces delante mía, alcanzo a la primera, pretendo seguir detrás para ver mejor, pero antes de una curva se para y me deja pasar, era una chica, creía que me dejaba pasar porque iba más rápido que ella, pero al hacerlo oigo dos “descargas”. Serían los nervios de sentirme detrás que le revolvieron el estomago. Cosas de las carreras!!!!! Más adelante la adelantaría nuevamente en la subida a Catogne tras el avituallamiento de Trient, y lo hice lo más rápido posible, por evitar……..y darle libertad de movimientos. Bueno tras unos cuantos metros más de bajada alcanzo Trient penúltimo gran avituallamiento km139.  Paró unos minutos y al salir noto que me he enfriado, así que aprovecho para cambiar el cortavientos por la chaqueta. La subida a Catogne la afronto con animo, es dura pero se deja llevar y posibilita coger ritmo, con lo que a pesar de tener más desnivel que la anterior se me está atragantando menos. Adelanto a varios corredores, incluido a mi “amiga ”, me uno a un grupito de 4 corredores y continuo hasta el cartel que nos indica los 2010 metros de altitud de Catogne, a partir de ahí toca bajar hasta Vallorcine, curva derecha, curva izquierda, salto, ahora corre, curva, salto, por fin se ven las luces del avituallamiento. En las bajadas comienzo a sentir molestias en mi cadera izquierda, pero no parece ser nada importante. Las rodillas se resienten, y los pies sufren. Llegada a Vallorcine, solo quedan 18 kms hasta la meta. Pero que 18Kms, en ese momento no lo sabía o no era consciente. Aprovecho para mandar un mensaje a Victoria y decirle que voy retrasado, los kilómetros han pesado, y que llegare sobre las 5 o incluso más tarde. Salgo del avituallamiento y he preparado un par de geles para lo que queda, hasta el momento he tomado sólo tres geles  en 149 kms., algo inusual para mi. He intentado comer pan, galletas, caldo, embutidos, quesos, pasta, frutos secos, evitando el uso excesivo de geles, y la verdad es que no me ha ido muy mal. Quizás he ido más lento y en las subidas no he estado fino, pero mi estomago lo agradece seguro.

Pues salimos de Vallorcine y nos ponemos el mono de trabajo para el ultimo tramo de carrera, durante tres kilómetros y con poco desnivel voy subiendo hasta el Col des Montets. Desde este punto comienza realmente la subida, 4 kms hasta La Tete aux Vents ( es cierto que arriba hace viento, pero el nombre apropiado seria ESCALERA DE LOS VIENTOS), pedazo de subida,  llena de escalones de todo tipo, de piedra, de madera, metálicas. La verdad es que me acorde de todo el gremio durante la misma, ¡¡disculpas por ello!!. Cuando suponía que me encontraba a poco de coronar se me ocurrió la brillante idea de parar a mandar un mensaje a Victoria para decirle que me quedaban unos 10 kilómetros a meta. Tras guardar el móvil cojo nuevamente los bastones e intento ponerme en marcha, no puedo, mi cadera no me deja casi mover la pierna izquierda, lanzo un par de improperios, me pasan varios corredores a los que había adelantado en la subida, lo intento nuevamente y a duras penas consigo caminar, de este modo por fin corona la Tete aux Vents, en el control en lo alto pregunto lo que queda. Ahora toca un tramo de bajada, y una subida final hasta La Flegere. Se hace muy largo, veo la luz de la caseta de avituallamiento, pero no llega. La bajada es muy dura con mucha piedra y salto, imposible correr y menos con mi cadera, no quiero que uno de esos saltos se quede con mi cadera. Por fin llego a La Flegere, he sufrido mucho en estos tres kilómetros, asi que tan pronto como entro en la caseta de avituallamiento, pregunto por la salida, ya sólo quiero llegar a Chamonix.

Comienza la bajada, algún repecho para empezar y luego una bajada que permite correr. Contacto luego con una pareja, una japonesa y un francés. Continuo con ellos algún kilómetro, pero cuando nos adelanta otro corredor, aprovecho para pasarles también. Continuo a buen ritmo y la bajada lo permite, a pesar de cadera y pies. Los kilómetros pasan, veo las luces de Chamonix, pero a veces las pierdo con  los quiebros del camino, cosa que me provoca algo de ansiedad. Me pasa otro corredor aunque estoy bajando bien y he adelantado a unos cuantos. Por fin parece que estamos cerca, pasamos a través de la terraza de un Café, y tras un pequeño tramo por un camino entre árboles, salimos a una calle de la parte alta de Chamonix, comienzo a pensar… Alberto eres Finisher, lo hiciste. Es curioso, pero tengo una extraña sensación de haber hecho solo lo justo, de no estar contento del todo. Quizás uno sea exigente con uno mismo, o cree que siempre lo puede hacer mejor de lo que realmente puede. Sea como fuere, al ver a Marina, Pablo y a Victoria a un kilómetro de meta la alegría se hace patente, nada más grande que ver a tus dos hijos correr hacia ti, darte un beso, ver sus caras, la alegría de Victoria se me contagia sobre la marcha. Ahora toca un kilómetro de rodeo por las calles de Chamonix, una de esas cosa que tienen sentido a horas normales, pero no cuando los serenos campan a sus anchas, pero es lo que toca. Hay gente de la organización indicando el camino, me dicen que me lo tome con calma,  no les hago mucho caso, no voy muy rápido pero pretendo seguir con mi ritmo hasta meta, por fin entro en la zona peatonal del centro, ultimas dos curvas y ya veo el arco de meta, me adelantan dos, tres corredores en los últimos metros, esprintando, no lo entiendo pero allá cada cual. Continuo veo a los míos, el speaker dice mi nombre, levanto a medias los brazos y paso el arco . 37:07:41. Me desactivan el chip del dorsal, me dan mi chaleco Finisher . 

!!!!Unos tienen su anillo,  yo de momento tengo que conformarme con mi chaleco!!!!!.

UTMB 2013

Ya está todo formalizado, el día 30 de Agosto esperamos estar a las 16:30 horas en la línea de salida de la Ultra Trail del Mont Blanc, un paseo rodeando al gigante blanco.

Sin embargo ayer me he levantado con la noticia publicada en varias webs francesas, principalmente, sobre la posibilidad de que varios carreras de montaña a disputar en terreno galo, deban ser canceladas, entre ellas las más destacadas la UTMB y la Diagonal de Los Locos en la Isla Reunión ( Territorio Francés ). El motivo de esa posibilidad de cancelación se basa en que estas carreras no cumplen con la Normativa Comunitaria relativa al uso de zonas protección medioambiental.

De momento no hay nada confirmado, ni una sola noticia al respecto por parte de la organización de la UTMB, así que habrá que esperar que acontece. Crucemos los dedos y los ñoños. http://www.u-trail.com/natura2000-trails/

Chaqueta PRECIP de Marmot

Durante la Transgrancanaria celebrada el pasado dos de marzo, me decidí a estrenar mi nueva adquisición,  de cara a la UTMB,  la Chaqueta Impermeable PRECIP de Marmot ( marmot.com ), adquirida en una tienda local y a un precio realmente atractivo, bastante por debajo de los 100€ (Lima Sport ). Sé que no es un producto que lleve poco en el mercado, pero aquí va mi opinión de la misma: 

Lo primero que destaca de la chaqueta es su corte, quizás no el más ceñido del mercado, pero que se agradece si tuviéramos que llevar una segunda capa, cosa que no tuve que hacer durante la Transgrancanaria. A pesar de ese corte holgado no se siente como un impermeable pesado, ni aparatoso de llevar puesto, quizás al guardarlo en la mochila, si está es del tipo Salomon SLab o Oxistis (mi caso en la Transgrancanaria), si que hay que doblarla muy bien para que entre de la manera más cómoda en nuestro bolsillo, ya que llevarla colgada por fuera se me antoja un incordio.  Otro de los aspectos que destaco es que ese ruido constante que suele producirse cuando uno corre con una chaqueta impermeable de similares características, aunque apreciable, para nada es molesto. La capucha permite dos tipos de ajuste, el frontal  y el trasero mediante un velcro que nos permite aumentar o disminuir el tamaño de la misma, permitiendo en su caso llevar la capucha con un casco de bici o escalada. Lo que si que no me gustó es la visera, o mejor el apéndice a modo de viserita que tiene la capucha, que entiendo escaso, creo que uno mayor le daría más funcionalidad a la capucha. 

En cuanto a las características principales que buscamos en una chaqueta de este tipo, esto es, impermeabilidad y transpirabilidad, no tengo más que decir que a pesar de las horas, más de 4 horas,  que estuve bajo una lluvia persistente, con viento, sin viento, de lado, frontal, etc. la PRECIP me resguardó en todo momento de la misma. Quizás en condiciones más adversas la cosa cambie, pero creo que la carrera fue un buen banco de pruebas para este aspecto. En cuanto a la transpirabilidad, teniendo en cuenta las condiciones climáticas, humedad,  no puedo decir que esté al mismo nivel que la impermeabilidad, si bien una vez se abren las cremalleras que trae la chaqueta bajo las mangas y la de los bolsillos laterales, la ventilación interior y por ello la transpirabilidad mejoran notablemente, llegando a ser bastante buena.

Estéticamente hablando, quizás no es la mejor elección, pero en definitiva por precio, equipamiento y características una gran compra. Adjunto enlace, aunque en inglés, de video con otro análisis de la misma chaqueta. http://www.youtube.com/watch?v=36u8B5Fsiek

Nosotros "Los Idiotas" Ellos "Los Vikingos"

Hace unos días tuve la ocasión de leer una entrada de un Blog de, llamemoslo  "compañero corredor". Lo pongo entrecomillado lo de compañero, puesto que tras su lectura es bastante difícil sentir tal cosa de alguien que define como "idiota", aunque sea en sentido figurado, a personas que practican su misma actividad  por el simple hecho de que estas no son capaces de recorrer cierta distancia en un tiempo, que el se atreve a cuantificar. Vaya crack!!!, para este "compañero corredor" todo aquel que no sea capaz de recorrer ciertas distancias, 21km y 42km,  en menos de 3 horas o 7 respectivamente, simplemente según su criterio no deberían de participar en este tipo de pruebas de montaña.

Se me ocurren dos preguntas que hacerle al susodicho "compañero corredor", como ha llegado a considerar como correctos esos tiempos máximos que el estipula, tiene en cuenta algún tipo de variables, tales como edad, sexo, climatología, orografía, o desnivel?
Y la segunda conoce a alguien que haya participado en alguna de esas medias o maratones, y que no sea capaz o no haya podido entrar dentro de sus tiempos, ha hablado con ellos, les ha preguntado que les ha impulsado a correr a participar en esas carreras, cuales son sus aspiraciones, que esperan de la practica de esta actividad?, creo que no, pero me gustaría saberlo. Pongo aquí el enlace para que sean capaces de valorar.
http://elvikingovidatrail.blogspot.com.es/2013/02/a-quien-le-pueda-picar-que-no-lo-lea.htmlhttp://elvikingovidatrail.blogspot.com.es/2013/02/a-quien-le-pueda-picar-que-no-lo-lea.html

Transgrancanaria 2013

Mi cuarta Transgrancanaria, tercera de la catalogada como "Transgrancanaria". Aunque soy muy dado a realizar mis "correcuentos" nada más acabar estos, o como muy tarde en los primeros días tras finalizarlos, en este caso, preferí esperar, no sé bien porqué, un tiempo prudencial.

Como toda carrera, está no comienza el día de la prueba, sino que lo hace meses antes, incluso años según el caso. En mi caso y tras algún que otro correo con mi entrenadora, algún tira y afloja, sobre la conveniencia de hacer los 119km de la modalidad Transgrancanaria (mi opción) o la de hacer la Advance de 84km (su opción). Al final gano yo, así que tocará 119 km. Desde Diciembre se encaminan los entrenos con el objetivo claro del 02 de Marzo - Agaete, sin olvidar que el objetivo de la temporada es la UTMB ( TourdeFrance de las Carreras de Montaña como suelo llamarla) el 30 de Agosto.

Durante los entrenos no hubo ningún percance digno de mención, se realizó todo a la perfección, así que todo iba rodado. Cierto es que en algún momento pensé si el desnivel que estaba realizando sería suficiente. 

Llegamos al día H, hora D, Agaete, me dejan una hora antes de la salida en el pueblo, besos de despedida. Bajo la calle que da al arco de salida, los focos iluminan el Dedo de Dios y las paredes de los acantilados, ambientazo, caras famosas conocidas de grandes corredores, por fin alguien conocido el bueno de Nau, vaya carrerón el suyo.  Paso el arco y me coloco en uno de los lados, había decidido probar mi nuevo impermeable  Precip Jacket de Marmot, se preveía lluvia y frío,  no sin confesar mis muchos reparos al respecto.

Pistoletazo de salida, los casi 400 nos ponemos en marcha pausadamente cogiendo cada uno su ritmo, 800 metros de asfalto para luego entrar en sendero de subida, que no pararía hasta el kilometro 10, donde se ubicaba el primer avituallamiento. Cojo mi ritmo, al poco me pasa Nau como una bala, palabras de animo, ya no lo vería más. Me encuentro con mi tocayo bichillo que hará también este año la UTMB, juntos pasamos el Lomo el Manco, Era de Berbique, el ultimo tramo de la subida de San Pedro hasta el primer avituallamiento. Allí me encuentro con Teri - Tolón, tolón- con su Compa,  Ivan Centellas que al reconocerme me da ánimos, David Cantero, continuo más adelante por pista y me encuentro McGregorio, esta con Suso Vantrail, me animan, le digo que mi estomago sólo dice WCWCWCWC, continuamos mi tocayo bichillo y yo por Tamadaba, que gusto correr de noche por este lugar. Justo a un kilometro más o menos de Artenara me decido a dejar a mi compañero y retirarme al excusado, al volver al camino me percató que me he excusado a tan sólo 20 metros de uno de los fotógrafos de la organización. Al volver al camino tras mi paso por el WC, comienzo a recuperar terreno con los que me han pasado en mi parada. Veo las luces de Artenara, pasamos los bomberos y entramos en el pueblo, me encuentro nuevamente a McGregorio,.....gracias por los animos,  cargo la bolsa de agua, alguien me toca por la espalda me giro y es el gran Chelis, le pregunto que que hace allí, el corre en otra liga. Me comenta que se ha retirado nuevamente, sus piernas no iban, le digo Chelis, Chelis,.........me comenta si necesito algo , le digo que aún llevo de todo, me despido, vaya crack que es el Chelis, se acababa de retirar y estaba más animado que yo.

Salgo animado del avituallamiento, en la bajada al fondo del barranco adelanto a varios corredores, me siento comodo bajando, a pesar de que empieza a lloviznar, me digo a mi mismo que suerte que elegiste las Saucony ProGrid Outlaw, iluso de mi. Ya en el fondo comienza el ascenso hasta el Bentayga, me noto un poco pesado de piernas, pero me digo que aún estamos en el comienzo, soy diesel, queda mucho que cortar, al llegar al asfalto tras la subida me adelanta Rayco Castellano de Arista y Luis del Monfir, me digo a mi mismo, o no vas tan mal o está gente esta de paseo. Sigo por el asfalto hasta el avituallamiento a los pies del Bentayga, bebo algo de cola, no cargo agua puesto que confío en lo que llevo. Comienza otra nueva bajada hasta el Chorrillo, voy bastante bien, sigo pasando a gente en las bajadas, llegada al Chorrillo, comenzamos a subir al Carrizal no sin antes gritarle a dos corredores que se han pasado un cruce, comenzamos la subida, voy bien y dejo atrás a mis compañeros accidentales. Bajamos al Carrizal, al comenzar la subida al Toscón nuevamente un grupo que va delante se despista y se pasa un cruce, les grito y dan media vuelta, a partir de este punto  tortuosa y dura subida hasta el Toscón y luego al Aserrador, se me hace larga, el frío y la lluvia se intensifican por momentos pierdo la visión debido a la niebla. Mi chaqueta parece que se comporta bien con esta climatología. Llegada a las 7:04 al avituallamiento del Aserrador, vengo algo tocado de cabeza, se me pasa el meterme en el coche de mi mujer con la que he quedado a las 7:00 en este avituallamiento, tal como planificamos, estaría junto a Sandra y Juancho. Llegada al avituallamiento me encuentro a mi tocayo bichillo a Rayco Arista y a Luis Monfir, me animo al verlos, mal de muchos consuelo de tontos, aunque los veo y no tienen mala cara, van regulándose.  Sin rastro de Victoria y los demás, se habrán retrasado por el mal tiempo. 

Continuo bajando hasta las niñas siguiente avituallamiento, km 55, se me hace largo, una pista muy pesada, finalmente llego, veo a Victoria y los demás, me sube el animo, aunque voy con retraso a lo previsto, pero ya es de día y aunque llueve a ratos, mi cabeza dice hay que seguir y tampoco voy mal de sensaciones, cargo agua, como algo y me animan a continuar, bajo bastante bien el tramo hasta la Presa de Soria, bajada bastante técnica y en mojado pues mucho más peligrosa. Llego a la Presa de Soria, paso el muro y comienza la subida hasta Chira, se me atraganta en su tramo medio, dosifico pensando en lo que aun queda por venir, me acuerdo de los bastones que no traje. (cabezuo coño el chiquillo!!!!!). Finalmente llego al muro de Chira, veo a los Rungosay- Gonio, Gilberto, Cristbo, me animan, entro en el avituallamiento que esta apartado del camino, supongo que debido a la climatología lo han ubicado en el albergue de la presa, me encuentro allí a Alcides, me dice que a por todas, que hasta Las Palmas, le digo que para eso hemos venido, me encuentro nuevamente a mi tocayo bichillo, lo nuestro será el juego del gato y el ratón durante toda la carrera, aquí te pillo aquí te dejo. Llego al camino que me llevará hasta Cruz Grande justo antes de la Subida de la Plata, voy dosificando en los repechos  corriendo en bajadas y llanos lo que puedo, finalmente llego a Cruz Grande hace bastante frío por el viento, están mis animadores Victoria-Juancho-Sandra, me animan y comienzo la subida de la Plata, con quién? efectivamente con mi Tocayo, me adelanto unos metros, pero voy en modo conservador aunque noto que estoy subiendo bien, quizás no como había imaginado en sueños. Al coronar la subida comienza un tortuoso sendero que no acaba nunca hasta el cruce que he de coger dirección La Goleta del Nublo, en el camino adelanto a un corredor, creo que alemán, aunque me habla en italiano y me comenta la dureza de la prueba, se nota que lo ha pasado mal en la subida, seguimos juntos durante unos minutos pero al final se descuelga. En la bajada final hacia la Goleta me adelanta, si él el Tocayo junto con otro corredor Eduardo del Monfir. Llegó a la Goleta esta Chiqui la mujer de Luis Bichillo me aplaude me da ánimos, también lo hace Antonio Lobo, y algún que otro guiri que habrá subido al nublo, me cruzo con varios corredores de la Advance que vienen bajando desde el Nublo junto con ellos llegamos al avituallamiento principal de la carrera El Garañon km. 79, aunque mi GPS marca casi 84km. Casi al llegar me gritan, es mi amigo Miguel a venido a verme me da un subidón aunque estoy algo decepcionado con mi rendimiento hasta el momento. Allí también están Victoria-Juancho-Sandra, como algo caliente, me cambio la ropa estoy empapado, pero tardo mucho, me duermo metafóricamente, tardo casi 50 minutos en salir, pero al ver la hora me digo:" si eres capaz de correr estarás casi en lo que habías previsto". 

Salgo del Garañon, el principio es un poco pesado, a las piernas le cuesta ponerse en marcha, finalmente al pasar por el vivero del cabildo, me pongo a correr y la verdad es que no pararé hasta Teror, en el camino empiezo a pasar corredores algún que otro conocido Yohana, Manuel Robaina y algún otro, voy muy suelto, este tramo me gusta mucho ha salido el sol y el suelo esta casi seco salvo en tramos de sombra.  Antes de bajar al barranco de Madrelagua veo a Monica y David, sorpresa David va en coche y no ha pinchado, jejejeje, alegría verlos, me siguen unos kilómetros hasta que vuelvo a coger sendero. 

Llegada a Teror, están casi todos los del HARDPITOTEAM esperando mi llegada, antes de lo que creía tal y como llegue al Garañon, son poco menos de las 5 de la tarde, recargo y salgo disparado, el primer tramo de asfalto hasta entrar en la Finca de Osorio siempre es pesado, me tomo la media  subida del Pico Osorio con calma, habrá mucho tiempo para correr desde ese punto, así es, nada más llegar a la mitad del Pico comienzo a correr paralelo a la acequia, no paro de adelantar a corredores, la mayoría de la Advance y alguno de la Transgrancanaria, salgo de la Finca, me esperan en un cruce Victoria-Juancho-Sandra-Monica-David-Dani, este se les ha unido en este punto, continuo bien, me siguen algunos metros hasta el siguiente cruce, allí entro en la bajada hasta Santidad Alta, penúltimo avituallamiento, al que llego bien bebo algo de cola y continuo, por fin tras tres participaciones voy a llegar al Temido Barranco de Tenoya de día, eso me da la fuerza extra que necesito, sigo sólo y no paro de correr en todo el barranco. Justo debajo del puente de Tenoya esta el HardPitoTeam cuasi al completo jaleando, quedan 12 kilómetros. Al llegar a la subida de salida del barranco de Tenoya, adivinen, si,  me encuentro al Tocayo llegamos juntos al avituallamiento, allí están nuevamente el equipo, risas ya esta casi hecho, lo que queda es un paseo comparado con lo que hemos pasado. 

Finalmente bajada hasta meta en la que  aprieto lo que puedo, dejo atrás al tocayo, me he quedado sin batería del reloj, y como me veo bien me digo Alberto intentemos llegar antes de las 20:00 horas. Lo intento pero no lo consigo aún así , super contento finalmente 20:05 puesto 67. Entrada a meta con Esther "La Cuñaa" y Victoria esperando, que risas. Mucha emoción y muchos amigos esperando por mi, no lo esperaba. Que bonito estos momentos compartiendo lo que a uno le gusta con los que quieres, gracias a todos ellos porque sin ellos esto no hubiera sido posible, sin olvidarme del buen amigo Goyo.

Crepitación

Día de Fisio, malditos roedores como diría Jerry!!!!. Diagnostico? Tendinitis con crepitación del tendón tibial. Todos los días aprendemos algo, hoy tocaba nuevo vocabulario "Crepitación" (dicese de sonidos producidos en distintas situaciones médicas y que permiten el diagnostico de diversas patologías. Se dice de ellos que son similares al ruido que se hace al pisar la nieve, al restregar los cabellos entre los dedos o al echar sal al fuego). En definitiva habrá que levantar el acelerador al menos unos días y ver la evolución de la susodicha crepitación.

Como no hay mal que por bien no venga :

http://www.youtube.com/watch?v=o22eIJDtKho&feature=youtube_gdata_player

Como no todo es correr:

http://www.youtube.com/watch?v=EeCphT5gFxw&feature=youtube_gdata_player